今年の夏はほんとに暑い![]()
あまりプールには行かない私も、今年は何度か入りました
田舎の市民プール、としまえん
etc
としまえんは9時openに行ったので、ブルーの水がかなりきれいで大満足でした
たった1時間早く入場するだけで、プライベート感ありますよ
まだの方は是非open時間に行ってみて下さいね
水中ではエアコンいらずですが(笑)
これだけ暑いと冷房をつけて寝てしまい朝起きた時ぐったりなんてことありませんか?
良く寝れているはずが、身体は冷えていたりするのです。
呼吸が浅くなったり
胸の中心部が硬くなりがちに
更に冷たい物を取り過ぎて食欲が落ち
夏バテしてしまいます
胸の緊張をゆるめるには
胸と連動している、ふくらはぎの内側の冷えを解消してあげるとよいそうです!
アキレス腱の付近が硬くなっていたら冷えているので
ふくらはぎを刺激してあげて温めると
熱の発散がよくなり、夏バテ解消につながります
ふくらはぎは第二の心臓と言われていますので、常に運動することで健康維持にもなりますよ
夏バテ解消にフーレで身体をほぐしてみませんか?
服を着たまま、タオルの上からの施術になります。
どうぞ気軽にお越しくださいませ。
女性専用のホームサロンで、こだわりのヒーリングミュージックを流してお待ちしております
長期のお休みをいただきありがとうございました。
9月3日(火)より施術のご予約をいただけます(ご予約メールは8/25(日)明日より可能でございます)
10時~16時まで(施術スタート13時30分~が最終予約になります)
HPのご予約問い合わせからご予約くださいませ
(8/25(日)より)
確認出来次第、折り返し返信させていただきます。
宜しくお願いいたします
足でほぐす施術を是非お試しください
フーレサロン・そよふわHP http://foulee-soyohuwa.jimdo.com/




















