お仕事は早番勤務
にゃん☆彡とん号🚙で暫し
からの〜夜練🥋
連続レッスンでした
🌾「今日は、体元気ですね
」
🌾「自覚していなくても、体は正直〜
」
「今日の方が疲れ…」
今夜も先生の体触りまくって
股関節と坐骨の動きと、背中と肋骨の動きを手から伝えて頂いて🙇♀️🙇♀️🙇♀️
反対、反発の動きを深掘り
・左足に右肩が乗る様に
・🌾先生の右脇に、パズルのピースがハマる様に🧩
(パズルのピースの形は様々)
・前進後退、右回転、左回転の男女の枠を空ける意識
・クイック跳ねない
にゃん☆彡とん跳ねてしまうので、音から遅れる
膝や足首への負担も
(跳ねている様に見えるコツ)
etc
にゃん☆彡とんの閃きに
共感して頂いて
レッスン後に、5のレッスン予約を
今日も一日一食でした
ぷっふぁ〜は一本
大根サラダ🥗がつまみ
食べるより、寝るのが優先
(踊る前は食事受け付けないのよね〜)