お久しぶりです。
熱海の来宮神社にまず一ヶ月の禁酒達成を報告してきました
継続で3ヶ月の禁酒の誓いごとをたてました。
次いくのは5月
禁酒したい人来宮神社おすすめです
2/3は妻の誕生日とあって2人で日帰り旅行感覚で楽しめました
海鮮定食
仕事は復職した立場ですが、周りがとても温かく助かっています！
勿論、中には嫌われてるとかあると思うがここは気持ちを楽に『今できること』を全力でがんばるですね！
アルコール依存中の絶頂アルコールタイムの最悪の自分を把握してるので、あとはゆっくり人生を上がって行きたいなって
お酒からの回復は、睡眠、食事、散歩
でもメンタルが病んだ時にこれを継続するのってめちゃくちゃ大変ですよね。
今後の課題は落ちる前のメンタルサポートですかね。
皆さんもアルコール依存と共存していくの大変ですが頑張りましょう！