Amebaアプリにカビが生えてしまうか心配する程にブログが停滞しておりました(汗)
メンタル的には結構な起伏が度々起こりますが、断酒はいたって順調。
本当はブログを将来の自分の為に定期的に書きたいところですが、ノートや手帳などに断酒生活の経過を書いているので疎かになりがちになっています。
でも、続けなくなるよりはましなのでよしとします。
話は飛んで、梅雨が明けて真夏日が続く中、日々いい汗をかいてます。これも断酒効果のおかげだと思ってます。大きな成果であり、断酒生活の成功体験となります。
以前は夏が嫌いだったのに、夏を見る目が大きく変わり夏が好きになりました。夏は暑くて活動範囲が狭くなりがちの中、夏でないと味わえない沢山の面白味を見つける自分がいてワクワクします(^^)
そして、四季折々の楽しみを味わえるコツを掴めば、より安定した断酒生活を過ごすことが出来るかもしれません。
さて、次のブログまで安定した断酒を続けよう。