女性と男性、
荷物が重いのはどっち？
まあ、この動画を見てみてください。
女性の荷物が重いのは、
なにもメイク道具やストールや歯ブラシなどを
持ち歩いているせいだけではなさそうです。
肩にずっしりかかるこの重さは、
自分の身だしなみのためではなく
家族の生活のためなんですね。
ためしに、私も計ってみました。
昨日の買い出し。
スーパーのカゴと、
地元野菜を買うお店の袋。
カゴは6.4キロ、
袋は2.8キロでした。
こんなモノを、日々、運んでいるんですね～～。
ここに赤ちゃんがいれば、
さらに荷物は増えます。
背中のリュックには、おむつや哺乳瓶、
抱っこひもには、10キロくらいのベイビー。
…これは肩も凝りますって。
今はやりの逃げ恥では、
お金をもらって家事をしていますが、
主婦は、これを無償でやってます。
もう本当にお疲れさま。
頑張ってるよね～～、私たち。
…っていうか、
もうそろそろ、頑張ってるって、
認めてもいいんじゃないですか？
私たち自身が！
疲れているけれど、
頑張っているけれど、
…でもそこには、そうしたい理由があります。
家族が大事だから。
家族の健康と笑顔と幸せが大事だから。
ああ、なんていじらしい。
でも今日からそこに、
自分の健康と笑顔と幸せも大事だから…を、
加えてみましょう。
貴方が家族を大事に思うように、
家族も貴方のことを、大事に思っているのだから。
『人は自分を扱うように人を扱い、
人を扱うように自分を扱う』
心理学の師匠、長谷川泰三氏が
教えてくれた言葉です。
自分を大事にする方法として、
一番身近で手軽なのは、
住環境を整えること。
どんな空間に
大切な自分を置くのかということ。
それを念頭に置きながら、
本日の15分、私はキッチンの床を磨こうかな。
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