断捨離トレーナーの北林ちかこです。
いつも直前告知で、ごめんなさい。
断捨離マラソン2016、
明日からスタートします。
最近、「ついに断捨離を始めました！」や、
「断捨離が加速しています」や、
「断捨離を再開しました」という話を、
よく聞きます。
なんだか、たくさんの人の中で、
モノを手放して、すっきりしたい流れが
起きているように感じます。
個としてはもちろんのこと、
家族、地域、国、地球規模でも、
人の意識が変わってきているのでしょうか。
とにかく私たちは、
もうモノを獲得することには疲れてしまいました。
手に入れることが豊かさだと信じた結果、
一生懸命働いて、アレコレ買って、
でも結局、そんなに幸せにはなれなかった…。
今は、家中にあふれるモノの谷間で、
息苦しさに喘いでいます。
モノじゃなかった…。
そう気づいた人から、
猛烈に断捨離がしたくなります。
私のところにも、
夏の終わり頃から、
断捨離をしたい人、加速させたい人、
モチベーションをあげたい人から、
断捨離マラソンはまだですか？…の
お問い合わせが、何件か入ってきています。
そして、私自身も、今、
在庫一掃処分的な断捨離をしたい気分なのです。
この気分はとても大事。
直観みたいなものですからね。
断捨離マラソンは、
たいてい10月スタートですが、
今年は前倒しして、明日からにします。
21日間を１サイクルとして、
これを年内に３回、やってみようかと。
参加方法は、簡単です。
申し込みも登録も要りません。
毎朝、私がこのブログで提示するお題にそって、
各自が断捨離をするだけです。
目安は１日15分。
それすらもハードルが高い場合は、
１日３個というのはいかがでしょうか。
断捨離は一人で部屋にこもって、
黙々と進める孤独な作業。
ですが、顔は知らなくても、
今日、全国に、自分と同じアイテムと
向き合っている仲間がいる…と知るだけで、
驚くほどに励まされます。
私も最初は、
自分のためにお題を設定していました。
でも一緒に走ってくれる人が、
一人増え、二人増えするうちに、
誰よりも自分が一番励まされていることに、
気づいたのです。
ひっとりじゃないって～～、
すってきなこっとね～～
。
63日は長丁場。
でも仲間がいれば、きっと完走できます。
今年は一緒にやってみませんか。
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