おはようございます。
今朝は、東京に向かう
新幹線の中から。
頑張って早起きすると、
朝のうちに東京につきます。
便利になりました。
本日の目的は、
やましたひでこの断捨離ベーシックセミナー。
トレーナーがベーシックセミナー？
そうなんですよ。
何度も何度も基本に立ち返ることは、
大切です。
私もかれこれ15回くらい受講していますが、
その都度、新たな気づきや学びがあります。
断捨離は奥が深いので、
１回や２回では、極められません。
導入は捨てる系の片づけ術。
ですが、実践していくと、
捨てる行為に付随して、
いろいろなことが浮かび上がってきます。
誰が見てもガラクタなのに 、
どうして捨てられないのか。
どうして捨てることが、こんなに辛いのか。
判断基準がわからないのは、なぜだろう。
捨てることに伴う、
このなんともいえない罪悪感をどうしたらいいのか。
湧き上がる不安はなんだろう。
自分のモノなのに、
いちいち言い訳するのは、どうしてなのか。
…そう、モノの裏に隠れていることが、
モノと向き合うことによって、
表に出てきちゃうんですね。
そして、今までは気づかなかった、
自分の気持ちを知ることになります。
人は誰しも、自分のことを知りたいもの。
そうではありませんか？
私が心理分析を学んだのも、
自分のことを、ちゃんと知りたいからでした。
断捨離は、本当の自分と出 会う旅なのです。
しかも終わりがない旅。
一人旅もいいですけれど、
道連れやガイドがいたら、
なお楽しいし、味わい深い。
セミナー参加には、
そんな目的もあります。
さて、今日はどんな発見があるでしょうか。
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とても嬉しいです。いつもありがとう。(^^♪
今朝は、東京に向かう
新幹線の中から。
頑張って早起きすると、
朝のうちに東京につきます。
便利になりました。
本日の目的は、
やましたひでこの断捨離ベーシックセミナー。
トレーナーがベーシックセミナー？
そうなんですよ。
何度も何度も基本に立ち返ることは、
大切です。
私もかれこれ15回くらい受講していますが、
その都度、新たな気づきや学びがあります。
断捨離は奥が深いので、
１回や２回では、極められません。
導入は捨てる系の片づけ術。
ですが、実践していくと、
捨てる行為に付随して、
いろいろなことが浮かび上がってきます。
誰が見てもガラクタなのに 、
どうして捨てられないのか。
どうして捨てることが、こんなに辛いのか。
判断基準がわからないのは、なぜだろう。
捨てることに伴う、
このなんともいえない罪悪感をどうしたらいいのか。
湧き上がる不安はなんだろう。
自分のモノなのに、
いちいち言い訳するのは、どうしてなのか。
…そう、モノの裏に隠れていることが、
モノと向き合うことによって、
表に出てきちゃうんですね。
そして、今までは気づかなかった、
自分の気持ちを知ることになります。
人は誰しも、自分のことを知りたいもの。
そうではありませんか？
私が心理分析を学んだのも、
自分のことを、ちゃんと知りたいからでした。
断捨離は、本当の自分と出 会う旅なのです。
しかも終わりがない旅。
一人旅もいいですけれど、
道連れやガイドがいたら、
なお楽しいし、味わい深い。
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