まだ８月だけれど、
秋…なんですかね。
暑くないし、
風が心地いいし、
空が高い。
朝の散歩中、
日差しも強くなかったので、
いつもは通り過ぎる公園のベンチに座ってみました。
このベンチで休憩しているおじいさんを、
時々見かけます。、
ステッキにもたれて、
遠くを眺めているけれど、
同じ場所でも、歩きながらの眺めと、
ベンチからの眺めは、違うのですね。
視点がほんの少し低くなっただけなのに・・・。
せかせかと通り過ぎるのではなく、
ゆったり座ってみると、
五感が働き始めます。
風に乗って、かすかな花の匂い。
ミツバチの羽音。
ヒヨドリとツバメが飛び交い、
電柱の上にはひときわでっかいカラス。
ダミ声で知られるカラスですが、
ちゃんと耳を傾けてみると、
低重音で周囲の空気を震わせ、
意外におなかにズンと響きます。
バンドでもベースがしっかりしていないと、
気が抜けた演奏になるのと同じで、
小鳥たちの高い声と調和して、
なかなか素敵なハーモニーを奏でています。
私自身も風景の一部に溶けていきそうな感覚。
何とも言えない穏やかな充足感に包まれました。
あと10分もすれば家に帰って、
今日の活動が始まります。
やることも、やるべきことも、懸案事項も山積みです。
だけど今は、自然と一体化して、
その感覚を存分に愉しむ。
この満ち足りた気持ちを、存分に味わう。
今・ここ・自分って、
こんな瞬間の積み重ねなのでしょうね。
普段の生活では、
鳥の声や風の匂い、
周囲のひとつひとつに、いちいち意識を向けません。
見てはいるのに、見えていない。
たいていは、風景の一部として、
気づきもしません。
だけど、ちゃんと意識さえすれば、
遠くに出かけていかなくても、
家から５分の公園が、パワースポットになりえます。
このパワースポットを、５分の距離だけ移動させ、
我が家に持ってこられたら！
断捨離で目指すのは、自宅のパワースポット化。
住まいがすっきり片づいて、
いつでもリラックスでき、
エネルギーチャージのできる空間になれば、
自宅にいるのが一番好き！・・・になりますね。
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