ごきげんを体感する | 北林ちかこのブログ

北林ちかこのブログ

並木道を優しい風が通り抜けるように、自然体で生きたい

岡山駅から、
ローカルバスに揺られて2時間弱。

のどかな風景の先に、

おもろいおっちゃんが待っている!


船越康弘さん・かおりさん夫妻がきりもりする、
百姓屋敷WARA

溢れんばかりの緑に囲まれた
趣のある古い農家の建物。


みなみちゃんとシャーリーの
フォローアップ合宿
に、集ったのは12名。

「合宿といっても、

筋トレしたり、走ったりするわけではありません。

究極の非日常をたっぷり味わって、
ゆったりリラックスして、
”命のごきげん”とは、
つまりこういう状態だ…と、
感じてみてください。」

シャーリーの最初のご挨拶。

なるほど…。

断捨離では、ごきげん、ごきげんと言うけれど、
実際にそれはどういうことなのか、
体感してみるのも、悪くない。


はじめまして~~、よろしくねラブラブ

初対面同士も、すぐ打ち解けるのは、

ダンシャリアンの習性かな。




学んで…、




食べて…。




散歩して、遊んで…。

あとはひたすら、

喋ったり、話したり、トークしたりのシェア三昧。

自己開示には、癒しが伴うって、知ってた?

食の力、自然の力、仲間の力、場の力、
いろんな要素があわさって、
それぞれが気づきを深め、
親交を深め、癒されていく。

「感謝の気持ちが溢れてくる。」

何人もが口にした言葉。

本当の感謝とは、
頑張ってするものではなく、

自然に湧いてくるものだ…とみなみちゃん。

自分がごきげんになると、
それまで特に意識していなかった、
周囲のサポートに気づき、
いかに自分が愛されているかに気づく。

そしてそこに感謝の念が湧きあがる。



参加者のみなさんが、
ここで何を得たのかは、笑顔が物語っている。

もちろんトレーナーも。




…ありがとう。


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