断捨離
2026. 2.17
私が手放した思い込み
北海道からイランカラㇷ゚テ！
はじめまして！
断捨離®︎トレーナー講習生SHOKOです。
プロフィールもご一読いただけたら
嬉しいです♪
どうぞよろしくお願いします！
本日は、
キッチンで威圧感たっぷりに居座る
あるモノの断捨離
についてお話したいと思います。
・・・
断捨離に出会ったのは６年ほど前。
この間、多くのモノやコトに
”おさらば”してきました。
その中でも早い段階で手放した大きなモノが、
水切りカゴ
それまでの生活において、
あって当然だと思っていたモノでした。
ただ実のところ私、
水切りカゴ自体の”汚れ”が大っ嫌い。
まあ、好きな人はいませんよね。
重たいステンレスのカゴは扱いにくく、
油断するとぬめったりカビついたり。
カルキ、水垢で白っぽく曇るのも嫌。
それでもなきゃいけないモノと思っていたので、
嫌だな〜と思いながら時々、渋々、掃除。
しかし日々の生活の中で、
小さな断捨離をコツコツ進ていくと、
ある時ふと思ったのです。
”もしかしたら無くてもいいのでは？”
と思うようになりました。
まさに断捨離することによって起こる、
行動変容
・・・
「なきゃいけない」
という思い込みをもう一度精査する。
あったら便利。
でも、無くても大丈夫。
すんっ、と腑に落ちる。
この感覚は今でも鮮明に思い出します。
・・・
さて、我が家から水切りカゴが消えた結果。
無問題
ですが誤解のないよう補足しますと、
直後から全て無問題だったわけではありません！
それまでの習慣が変わったわけですから、
自分に合うやり方が見つかるまでは
日々試行錯誤、トライ＆エラーを繰り返してきました。
今だって、時々見直しては変化し続けている状態。
断捨離は１回で完結する”読み切り”じゃなくて、
『ゴルゴ１３』みたいに
ともに長く歩んでいく存在なのだな〜。
・・・
本日もお読みくださりありがとうございました
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※『断捨離®︎』はやましたひでこ個人の商標登録です。