ことばを大切にするあなたへ

日本の真ん中からきれいにする

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー

岐阜の藁谷昌夕実（わらやまゆみ）です。

今朝のお掃除。

裏庭の落ち葉拾いと草抜き。

始めると止まらない、

とことんやりたくなるのがわかっているので、

10分と決めて作業開始。

断捨離し始めると

あれもこれもと手をつけ、

気づけば夜になること、ありませんか？

美空間になって大満足！

と、達成感を感じたなら

最高ですね。

土砂出しといわれる

断捨離を始めたばかりの頃は、

アクセル全開は必要です。

しかし、

他にやることがあったのに・・・

断捨離に逃げているのかも・・・

と、後悔するなら、

こう考えてみませんか？

↓

１日５分からの断捨離。

まず５分からです。

もちろん、それ以上でもOKです。

継続が大切です。

今朝は、１０分と決めたので、

チラチラする草が気になっても

見切りました。

見る→見極める→見切る。

今日一日のスケジュールを俯瞰し、

断捨離する時間を

「○分」

と、決めてから取りかかると

集中できます。

だらだらすることなく、

「時間軸は今！」

の行動トレーニングにもなります。

まだやれていない

残っている

もう少し時間があれば・・・

という完璧思考を手放せます。

心が軽くなりますよ。

庭（木）もお手入れが大変

何かのモノを取り入れる時は、

お手入れと後始末(捨てること)まで考える。

そして、日々のメンテナンスです。

片付けとお掃除を

身体に沁み込ませましょう！

10/2 やましたひでこ講演会　岐阜

プレミアム席、完売。

ありがとうございます！

お申込は、こちらから。　

おんだ柚希美「本当の断捨離®」こんな時代だからこそ　ー　片付けに悩める人へ - リザスト断捨離®｜遺言書｜終活｜家族信託｜七つの習慣®実戦会ファシリテーター一般社団法人粋活き終活® 断捨離®ﾄﾚｰﾅｰ・ｲﾝﾀｰﾝ、特定行政書士、家族信託専門士、一社)粋活き終活® 代表理事おんだ柚希美

www.reservestock.jp

あなたが断捨離®で幸せになることを願って・・・。

お読みいただき、ありがとうございました。

「断捨離®で自分の人生を変える！」
決意の１クリック、よろしくお願いします♡

◆４・５・６月の断捨離お茶会　

~~4月24日（土）　13:30～15:30~~　満員御礼
4月25日（日）　10:30～12:30　残3名様
5月26日（水）　13:30～15:30　残3名様
5月30日（日）　10:30～12:30　残3名様
6月25日（金）　10:30～12:30　残3名様
6月28日（月）　13:30～15:30　残3名様
場所：わらや宅　（岐阜県岐阜市）　　駐車場有　　
　（名古屋駅から約３０分。　最寄り駅：名鉄岐南駅）　　
参加費：3,000円税込
人数：各日とも３名様限定　
　　◇初めての方もリピーターさんも大歓迎！
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