こんにちは😃
身体（という宇宙）の素晴らしさをお伝えしています✨
ムーブメントエデュケーター杏奈です✨
今日は【二項対立】について。
皆さんはこれ「嫌い！」って思ったことありますか？ 私は勿論あります。
子供の頃の方が好き嫌いが
めちゃくちゃはっきりしていたと思います。
大人になって「嫌い」という意思を
伝えてしまいトラブルになった経験があって
嫌いという感情を持つ自分は悪い人なんだ…という思い込みを持つようになっていました💦
そうして「嫌い」という感情が
伝わらないように
持っていないかのように
演じていた訳ですね。。。
でも【嫌い】という感情は
どんな人にもある
ある日、これは嫌！これは嫌いだ
と思う瞬間があって
そこから逃げたくなった
でも暫くその場にいて
その空間を味わい続けた
そしたらふと
あゝ私は〇〇なものが好きなんだ❗️
と、その嫌いなものの
反対にある好きなものが
イメージとして浮かんで来たんです。
この嫌いなものに触れる事は
好きなものをありありとイメージさせるきっかけとなったんですね。
そしたら嫌いなものと
出会った事そのものに
おかげさま✨の
感謝の波が押し寄せてきて✨
その事に対して
嫌いとか好きとか
なんだかどうでも良くなった（笑）
何がそんなに嫌だったんだ？
とさえ思う程に
あっけらかんとしてしまった（笑）
嫌いという感情は自然に起こる。
でもこの一つの感情に
固執してそこだけに執着してしまうと
良いとか悪いとか
好きとか嫌いとか
豊かさとか貧しさとか
陰とか陽とかの
二項対立の無限ループに陥る
嫌いという感情が出てきたら
その嫌いをしっかり見つめてみる
すると反対の事が見えてくる
そして大事な学びが得られる
そして両方が学びとなったとき
二項対立は対消滅して
統合されて…
ひとつ上の階層にポーンと上がる
意識が広がるというか
なんというか
表現は難しいのですが
非常に軽くなります(o^^o)
宇宙は調和してるんですね✨
＋＋ インフォメーション ＋＋
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