こんにちは！
生体マトリックスや量子力学をダンスと融合させ
より健康な心と身体になる為の
お手伝いをしている
ムービメントエデュケーター杏奈です(o^^o)
昨日は・・・
量子論的ダンスムーブメントLABO
とーっても濃厚な2時間強✨でした(^ ^)
ご参加くださったのは
ダンスを踊りつつも皆さんボディワーカーとして
活動されていたり学ばれていたり
という方々でした！
やはり(￣▽￣) ﾆﾔ
皆さんマニアックでした（笑）
＋＋
全身に拡がるFasciaについて
そして生体マトリックスとはなんぞや？
という説明から始まり
生体マトリックスを活性させるのに
必要なことは何か？
私が理解している範囲になりますが
お伝えしました。
私がオススメしているFasciaモードは勿論
即興でのFasciaダンスも✨
いつも動くと腰が痛くなるのに
痛くならない❗️と吃驚される方や
膝の痛みが和らいでいる
という方も＼(^o^)／
Fasciaの弾力性は本人が諦めない限り何歳になっても向上する
それを目の当たりにしました。
＋＋
Fasciaモードになるとマインドフルネス状態になる
速度が早まるといいますか
身体の状態から意識が変化していくことを
実感していただけたのではと思います。
そのマインドフルネスの状態になっているとき
身体中にある〇〇が整流状態となります。
↑
ここは実は「食」に繋がっていくところなのですが
今回は「食」に関してはお伝えできませんでした(^^;;
駄菓子菓子（笑）
沢山収穫があったと喜んで
いただき私も嬉しいです😊
ご参加くださった皆さん
有難うございました❗️
・
・
#量子力学 #Fascia #生体マトリックス #ダンス #原線維ネットワーク #身体からマインドフルネス #身体の状態から現実が変わる