こんにちは！ナチュラルライフが趣味のムーブメントエデュケーター杏奈です✨
私は『元氣の学校』という動画などで情報提供をするサイトの会員でして、毎月様々な健康情報が送られて来るのです。
今月のテーマは『お腹の中のカビ』について。生活習慣やお薬の多様などによりお腹の中にカビが繁殖し様々な病や不調に繋がっている…というお話。
情報提供してくださる女医さんは
『パンをやめてください』
『パンがダメ』
と、しきりに仰る。
私自身も心当たりがあって
大手メーカーのパンや
街にあるチェーン店のパン屋さん
などで買ったパンを食べると
必ず次の日具合が悪くなる
症状が治まるまでに数日かかることもあり、便通もおかしくなる。
だからもう大手メーカーのパンをスーパーで買うことも街のチェーン店のパン屋さんでパンを買うことはなくなりました。
駄菓子菓子（笑）
パンが全て悪いのかというと
そうは思わない❗️
今は、大阪の石切でご夫婦で
経営されているパン屋さんから
月一回ペースで宅配をお願いしています。
Stones Bakery というパン屋さんなのですが、ここのパンは食べても具合など悪くなりません。
寧ろ便通は良くなるし
食べると満足するので無駄に他の物を食べたくなることもなくなり…
そんなことよりなにより
美味しい❣️❣️
国産小麦で食品添加物は一切なし
自然の素材をそのまま活かしたパン
そりゃ～もう美味しいし
食べると元氣を貰えます。
まさに命をいただいている感覚✨
私は私の身体の感じている事を
大事にしたいと思う。
良いものを作り続けてくださる
生産者さんやお店を
その製品を買うということで
応援していきたいと思います。
あ、Stones Bakeryさんはホームページがなく、Facebookページのみなんです。これだけでやってるっていうのも凄いなと思うけど（笑）
https://m.facebook.com/STONESBAKERY/
興味がある方は一度試してみて❗️
宅配もしてくださいますよ(^｡^)
