やっぱり

昨日の影響で、
筋肉痛になりました(ノ_・。)

今夜も、
よ～くマッサージしとかなきゃ


今日は、お天気もよくて、
穏やかに１日が過ごせました(^-^)
元気のたまごも、
ちょっとずつ、
でもちゃんと大きくなってます(*^_^*)

おに

怖い名前ですが・・・(ノ_・。)
さつまいもが、ごろごろ入ってて、
美味しいんですよ(^-^)

給食にでると嬉しかったし、
おばあちゃんの鬼まんじゅうも、
もちもちしてて、おいしかったなぁ(*^_^*)

ぷるぷる

お肌がぷるぷるだと、嬉しいんですが
ちょっと違って、
脚がぷるぷるです
今日は、お休みになったので、
夜にはやってない、
スタジオレッスンに参加してきました(^-^)
時間的に出られたのが、
「気功」でした。
ちょっと怪しい雰囲気のイメージがあったんですけどね┐(´ー｀)┌

動きはスローだけど、膝をちょっとだけ曲げたり、
爪先立ちになったりで、
受けてる最中から、膝がガクガクしてきました(>_<)

帰り道、アクセルもブレーキも、
ぷるぷるして踏み込めなくて・・・(ノ_・。)
どれだけ運動不足なんでしょうねφ(．． )
ファイト～ですね(^-^)