「自分の機嫌は自分で取る」大人ならそれが当たり前。
頭で分かっているつもりだけど、
会社の人に少しイライラをぶつけてしまった。
相手に対する不信感は昨年から。
一年以上前から調整していて、プライベートでも時間をかけて取り組んでいたことをなかったことにされた。
それなのに相手は責任を取らずに、直接的な影響下から外れた…。
事情があるにせよ、理不尽だって思うにしろ、
相手”余計なひと言”をぶつけてしまったなと罪悪感。
無駄に波風立てたって仕方ないし、別の場面で味方になってもらえる関係性を構築していた方が良いのに。
信頼して慕っていた人だからこそ、裏切りの感情が消えなくて辛いんだろうな。
私はどうしたいんだろう？
イライラをぶつけて、なかったことにされたことを謝ってほしいのかな。
謝ってもらったところで感も感じている…
自分の機嫌は自分で取る ためには
その前に自分の気持ち“自分はどうしたい？” に寄り添う必要があるんだろうな。
味方を他者に求めるんじゃなくて
自分が一番の味方でいられる存在でいたいな。