こんにちは
メンタルアドバイザー
マダム美喜子です。
強迫性障害の患者と暮らす家族の情報や
日々楽しく暮らすヒントをお届けしてます。
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不機嫌な人
不機嫌な人は
自分は黙ってるだけ
相手を不快にさせて
いるとは思ってません
自分のことで
精一杯で
相手まで、
思いやれる余裕が
ないのです
不機嫌な人を理解し
不機嫌に影響される
まだまだ未熟な
自分を許してください
そして、
自分はご機嫌になる事を
たくさんやってください。
そして、
ユーモアで
返せる余裕を持って
生きてみてくださいね。
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