ブログ訪問ありがとうございます。
こんにちは
マダム美喜子です。
必要な人に届けたい思いで書きました。
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よく痩せているのは
なぜ⁇
と聞かれますが
食べる事好きだし
ビールも好き❤️笑
ただ、
たまに太っている人と
一緒にいると
太ってる人の習慣
あるなぁとぶっちゃけ思います💦
例えば、猛暑の暑い中😵🥵😵
自販機で飲み物を買う時は
何を頼みますか⁇
わたしは大抵
炭酸水か水。
たまにお茶
だけど
太っている人といると
コーラ、ポカリとか、ファンタ
などの飲料水を飲んだりしています。
ご存知ですか⁇
ジュースなどの
飲料水の砂糖の量が
かなりすごいことを‼️
見てびっくりの量です💦
それに、砂糖入りだから
水よりも
返って喉乾きます💦
ダイエットで食の見直しも大事だけど
何げない飲み物習慣も見直しが大切
やって
みてくださいねー🩷
治療体験や家族の対応、失敗の実例
絶望からいかに幸せになった体験書いてます
必要な方がいらっしゃるなら
シェアして頂けたら大変助かります。
ありがとうございます