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こんにちは

 

マダム美喜子です。

 

 

必要な人に届けたい思いで書きました。

 

 

 

 

 

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さて、強迫性障害において



家族の対応が重要です




なぜなら、家族が


「いつまでやってるの⁉️」💢💢💢





と言ってしまうと




煽り運転状態ガーンガーンガーンガーンガーンガーン





プレッシャーで


パニックになってしまう💦







あるいは、







強迫の言いなりになると



家族の生活が段々と脅かされ 






先日聞いた方は



車🚗で生活ショボーン不安







最悪


警察、暴力沙汰不安




おっしゃっていた


自助会の方もいらっしゃいました😭






本には私が体験した



家族の対応について色々書いていますが、








究極は




家族の方の









メンタル強化







です😊






当たり前⁉️










当たり前の答え


だからこそ重要なんですよ。




当たり前の事を



当たり前にする




案外難しいのでは?







私は運動毎日するが


できてなくて😭



運動大切って当たり前に言われてるのに。


来月から頑張る💪







じゃあ、実際に




メンタル強化するには⁇







次回又お伝えしていきますね♪





治療体験や家族の対応、失敗の実例

絶望からいかに幸せになった体験書いてます



必要な方がいらっしゃるなら

シェアして頂けたら大変助かります。



 


 

 

ありがとうございます