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こんにちは
マダム美喜子です。
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プロフィール マダム美喜子ってこんな人 こちら
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最近やる気が出ない
自分のやりたい事がわからない
時折虚無感を覚える
時々私の人生なんだったのかな・・と
焦りを覚える
子供が大きくなって
好きなことをやり始めたのだけど・・・
原因不明の体調の悪さに悩まされる
お悩みや相談を40代後半
50代の女性に
よくお聞きします。
もしかして・・・
燃え尽き症候群
なのかもしれません。
いえいえ、私
燃え尽きることなんて
何もやってないです
とおっしゃる人ほど
そうだったりします
とにかく昭和年代の女性は
頑張ることが当たりだから
頑張っていることさえ自覚がありません。
仕事も
恋愛も
子育ても
結婚生活も
全力投球の女性が
キラキラ輝く女性の定義
だから
幸せになることを
努力したのではないでしょうか？？
努力したら
頑張ったら
幸せになれるって信じてきたから
そう、頑張ったから
幸せを手にしたのではないでしょうか？？
例えば
朝目覚めた時
どんな感じでしょうか？？
ちょっと調子悪いかも・・・・
だけど・・・
よし！今日もやるぞ！
気合いを入れていませんか？？
気合いと根性で起きて
「よし！！」
家事 お仕事やって
達成感を得る
だけど夜になると
力尽きる・・・
虚無感なのは
そんなところが
原因なのかもしれません。
それは決して悪いことではなく
サインなのです
私も含めて
生き方を変える時なのです。
気合いを入れて
頑張りで
達成感を覚える
やり方はもう時代に
合わなくなっていますし
幸せはそこではないのです。
令和の時代は
頑張り
気合いではないのです
穏やかでありながら
朝をスタートさせ
人生を楽しんでもいい
そう、人生後半は
そこに気づいて
努力の達成が幸せではなく
今ある幸せに気づき
水や栄養をあげて
育てていき
ゆっくり
ゆっくり
ゆっくりしながらも
幸せを感じ
循環させていくのが
女性の輝く美なのです
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