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私は食べること
大好きだけど
痩せ型なんですよねーー
自慢？？
独身時代より痩せているかもーー
独身の頃は
外食しまくり
たくさん食べて
太ってたので
エアロビクスに
通ったりして
ダイエットしていたんです。
全く効果なくて・・・
だけど 仕事辞めて
外食を辞めてあまり
食べなくなったら
簡単に痩せたから
食べなければ痩せる
食べたら太る
至極当たり前だから
これが良いと思ったんです。
だけど 食に対して
ジャッジしていたので
掘り下げてみました。
密かに
太ったーーーって言う人を
観察していると
めっちゃ食べてるんです。
ずっとボリボリって（笑）
これは
因果応報だし
太って
当たり前だと思っていたのね
食べなければ痩せるでしょう
かなり傲慢でした
私の母は痩せ型だったので
お菓子を食べ過ぎない
これは食べて良い
これはダメだ
母親の教えを守り抜けば
身体やスタイルを維持できる
教えを守って来ました
それが自分にも
健康にいいと思っていたんです。
振り返ると
私の幼少期って
母が家出して家にいないから
父が作ってくれたり
祖母が作ってくれたり
外食
出前
が普通で。
周りの友達のお母さんは
専業主婦のお母さんで
手作りのお菓子やご飯は
作ってもらっていて
「羨ましいーー」
とずっと思っていたんですよね。
私には叶わない望みだなって
結構悲しい思い出です。
だから、自分の子供には
手作りの愛情のこもった
食事を作ってあげたい
だから、必死で頑張りました。
だけどね・・・・
これの奥底にある思いは
根底には
「食べると寂しい」
寂しさが根本、奥底に
あったんですよね
だから、食べても寂しいから
食べなかっただけだった
結果 痩せたから
ポジテイブに働きラッキーでした。
だから、持ち続けていました。
だから、これからは
愛、喜びから
食を作ったり
食を食べる
にチェンジしていこうと思います。
これからは
今以上に
食べることを楽しめそう！！
でね、私が最初に書いた
食べたら太るも思い込みです（笑）