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  1500キロカロリー食べても
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  家族より自分
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  3個目の卵を食べるのをやめられた^_^
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  卵　黄身　好き過ぎ　身体、何言っている？
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  お米食べる198日目　運を動かす5日目　この行動あの行動
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  運を動かす4日目　お米食べる197日目　過食材よりメカブか
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  快感は習慣化しない　不規則にする　変化させる
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  心ココにあらず？
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  やっぱり食べたい
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  お米食べる196日目　運を動かす3日目
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  ウマ過ぎるプロテインバー
• 買い物には負けた、過食しなかった、食べなかった
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  お米食べる195日目　運動は運を動かす2日目
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  マーガリンと砂糖中毒だから
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  食べたい時は運動しな、だって。
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  お米食べる194日目
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  新しいことをやってみよーって思える
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  お米食べる193日目　運動1日目
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  お米食べる192日目　運を動かすのが運動。
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  お米食べる191日目

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