ビニール袋ごはんはNGお皿やうつわを手に持つ事が、食べるにつながり、食べ過ぎをおさえられる、らしい。。^_^ビニール袋ごはんNGやろ。^_^この中にあった。勉強になります。⤵️【中古】 運動ゼロ、カロリーを考えずに好きなものを食べてやせる食生活/堀口逸子(著者),平川あずさ(著者),木村いこ(漫画)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}