始めました

ウォーキング１日目

７時に洗濯機をセットして出かけましたよー

２０００歩行って、２０００歩で帰って来ました。

４０００歩。４０分くらいかな。

まぁ、こんなもんでいいかなー

続けなければ意味がないので

ぼちぼちと頑張ります。

娘も一緒だといいんだけどなー

娘も運動して欲しいんだよねー

控え目に誘い続けますわ。