朝晩だいぶ冷えるようになってきました。
ウルトラライトのダウンベストが活躍する時期ですね！
冬は足湯が体を温めると言われます。
我が家の足湯
足を温めるのは気持ちが良いですね。
でも、毎日入浴するので、機会があまりなくて‥
宝の持ち腐れです。
でも足湯用のソルトをいれて、
足浴するとリフレッシュ効果はすごくあります。
今日の夕食
⭐︎水餃子
⭐︎ごぼうとしめじのグリル
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
ご訪問ありがとうございます。
ご訪問ありがとうございます。
今年はとても過ごしやすい秋、暖冬のようで、
助かるなあ。
昨日の午前中、コロナワクチンを接種してもらいました。
7回目です。
前回5月の接種ではひどい副反応が出なかったので、
安心して受けました。
昨日の夕方から、接種を受けた左手が上がらなくなり、身体が熱っぽくなり、関節が痛くなりました。
おまけに頭痛までして‥
腕の痛みは朝起きてからも続いていて、
痛みがひどくて上に上げられませんでした。
おかげで利き手の右手がいつにも増して
頑張らなくてはならなくなりました。
色々な症状が治まってきたのは
夕方になってからでした。
今日は一日中眠くて、
気付かぬうちに眠ってしまったなんてことも
ありました。
今回の副反応はとてもひどかったです。
1回目の接種の時以来のひどさでした。
わからないものですね
今日の夕食
⭐︎炊き込みご飯
⭐︎生協の鳥ごぼう焼売(体調が悪かったので利用しました)
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
ご訪問ありがとうございます。
1日でも長く今日のような日が続きますように。
姪が幼稚園の頃作って持ってきてくれました。
その時とても嬉しく、貰いました。
それから20年くらい経ちました。
今でも大切にしています。
多分これからも‥‥
今日の夕食
⭐︎生鮭のクリーム煮
⭐︎鮭の皮(をじっくり焼きました)
⭐︎アボカドの生ハムのせ
⭐︎きぬかつぎ
本日もお読みいただき
ありがとうございました。