自分なりの痩せ方

誘惑に負けて太った

↓それならば

誘惑に勝って痩せる


これが私のダイエット方法。

お金かからないし、やせるし、理にかなってると思う

がんばるんだ

(ダ④)目に見えて痩せてるヽ(´ー｀)ノ

やった

やった

やった

さっき鏡の前でお尻を見たら目に見えて垂れてたお肉が減ってたからﾞ

写真を撮って確認してみた

そしたらやっぱり、お尻がスッとしてた

最近痩せれなかったのに、ちゃんと決心してやりだしたら、こんなにも早くダイエット効果がでてきてうれしい


よしよし。

この３日は歩き方一つ、食べるもの一つ注意してきた。

頑張れてる。

でもまだ途中経過。

筋肉も付けながらこのままがんばろう

もうすぐクリスマス

散歩中に見つけたイルミネーション



クリスマスが近づいてるね。

最近栄に行ったときも木に電飾つけてたし。

今年の星ヶ丘のイルミネーションも楽しみ。

街がキラキラしてく

今年のクリスマスも楽しくなりますように(>_<)