次男の最後の大会＆夏の暑さに負けない我が家の工夫
高校1年生&小学6年生&1歳男の子三兄弟を育てているフリーランスママです週末は次男（小6）の野球の応援に行ってきました。小学生最後の公式戦。しかも県大会まで進出できて、家族みんな大盛り上がり！初戦では見事に勝利✨次男はなんと3打席3安打！ミスもなく、最高のパフォーマンスを見せてくれました。よく頑張ったーーー！だんくんも一生懸命応援してました！日曜日は、長男（高1）が中学生の頃に所属していたチームの仲良しメンバーと久しぶりの集まり🍻私も一緒に参加して、楽しい時間を過ごしました。だんくん（1歳）は最初こそ人見知りしていたけれど、少ししたらみんなにニコニコで甘えていて、成長を感じました☺️居酒屋のオシャレな一角でくつろぐだんくん♡それにしても、最近の暑さ、どうなってるの？外に出ただけで汗が噴き出すし、「地球、大丈夫？」って思わず言いたくなっちゃうレベル💦特に心配なのが、長男の部活。この猛暑の中、毎日練習に励んでいて、母は体調が気になって仕方ありません。次男も明日、県大会2回戦。できる限り応援には行きたいけれど、だんくんを保育園に預けているとはいえ、外に出るのが本当に大変…。我が家の暑さ対策は、水の入ったペットボトルを凍らせる！保冷剤代わりにもなるし、溶けてきたら水分補給もできる。いらなくなったらぺちゃんこに潰しちゃえば、荷物も少なくなるし✨これは必ず家族分持ち歩くようにしています！あとは、冷やしたフルーツとゼリー。暑さで食欲もなくなっちゃうけど、フルーツとゼリーなら片手でポンと食べられるし、糖分も補給できるし、おすすめです！あとはポータブル扇風機。気温が高いから、温風なんだけどないよりはマシ！さらに瞬間冷却プレートがついているので、だんくんのほっぺや首元に当ててます✨【クーポンで1699円~】ハンディファン ハンディーファン 首かけ ミニ扇風機 卓上扇風機 小型扇風機 携帯扇風機 ポータブル扇風機 2025 持ち運び 強風 冷却プレート付 瞬間冷感 クーラー コンパクト 充電式扇風機 1秒冷感 USB扇風機 充電式コードレス 夏 usbギフト楽天市場日傘も欠かせない！UVカット率の高いものを選べば、熱中症対策にもなる〜だんくんを抱っこ紐に入れたら必ず日傘はさすよ！【20％OFF クーポン】KONCIWA 5秒たためる日傘 完全遮光 遮熱－30℃ 折りたたみ晴雨兼用 形状記憶 レディース メンズ兼用 UVカット100% 軽量 ワンタッチ 自動開閉 コンパクト 丈夫 6本骨 5級撥水 日焼け防止 無地 3段楽天市場あとこれも便利！！車に乗る前にチャイルドシートに必ずかけてる！【P最大12倍★8/1限定】コールドスプレー 500ml×15本セット 冷却スプレー 冷却 グッズ 熱中症対策グッズ ひんやり スプレー 瞬間冷却スプレー 大型 冷感 クール 運動会 暑さ対策 スポーツ 建設業 野外フェス楽天市場応援の合間に洋服の上からシュッとひと吹きすることも。暑さと戦いながらも、全力で頑張る子どもたちを支えるには、ママの体調管理も大事ですよね。熱中症にならないよう、無理せず、しっかり対策していきましょう〜！それではまた更新します☺️
