こんにちは
鹿児島で家庭の健康法タッチフォーヘルスをお伝えしています。タッチフォーヘルスインストラクターのtakayo です。
2/6(土)～2/7(日)の2日間、
鹿児島県薩摩川内市の薩摩川内市国際交流センター会議室をお借りして
タッチフォーヘルス公式講座レベル1を初開催しました
宮崎県都城市在住の同期インストラクター、
立山有希ちゃんがオンラインで再受講してくれて、楽しくて色んな氣付きのある二日間でした
二日目は、私の恩師である大分の麻生由美インストラクターもオンラインで参加してくださいました
タッチフォーヘルスでは、食物テストというものがあり、食べ物でエネルギーを調整していくことも出来ます
講座では実際に口に含んで、確認していくことが多いのですが、その食べ物を思い浮かべて確認することもあります。
数日前に、広告に載っている食べ物を見て食物テストをすることもあると聞いた私
ちょっと実験してみたいなぁ
有希ちゃんと由美さんにお願いして、食べ物を口に含まずに、目で見て筋肉がどう変化するかを確認しながら14筋のバランス調整をしてみることに
私は家にあったスーパーのチラシを持参していたのですが、文字が多くて食べ物としては視覚情報が入りにくかったようで、チラシだけだと筋肉の変化があまりありませんでした。
でも、なんとなんと
オンラインの向こうで由美さんは美味しそうなお寿司やナッツの写真
有希ちゃんは緑のキレイなピーマン
有希ちゃんは緑のキレイなピーマンそれを見た瞬間、バチっと筋肉に変化が起こる起こる
わぁ～やっぱ、おもしろいですね
視覚効果すごいなぁ
五感で感じることは、本当に体に影響するんですよね
やはり、自分が心地よいと感じるもの、自分が素敵だと思うもの、自分がワクワクするものはエネルギーが湧くんだよね～
と感じた食物テスト実験でした
その後は、クロスクロール(気持ちよく歩くだけ)やESR (感情のストレス解放)などを行い、寝てしまうそうな位にリラックスしてました
午後の後半は、お友達が娘さん二人と体験に来てくれたので、14筋バランス調整と14経絡を流すテクニックをお伝えしながら一緒に行い体験していただきました
体の変化を体感していただけたようで、嬉しかったです
簡単な小技もたくさんあるので、日常でどんどん活用して、疲れてもすぐに自分のお手当てで復活出来る体を手に入れて欲しいな
なんだかんだで、楽しく充実した二日間が終わったのでした
最初はどうなることやらと思っていたのですが、皆さまの愛のエネルギーをたくさん感じて、ありがたい気持ちでした
すべてはベストになりました
皆さまに本当に感謝いたします
今日もお読み頂きありがとうございました