猛暑や大雨の地域
災害が起きない事を願うだけ
今日のこっちは雨降りで涼しく
愛猫も食欲がいいので安心安心😀
自分のメンタルは
緊張感が強いよ
昼に頓服として
リーゼ5ミリを飲んだけど
今日はダメだった⤵️
今日は血圧が気になってしまった⤵️
高めになったのは
昨年末辺りからで
何回も高くなったのに
今日は気になって仕方ない⤵️
血圧を計りたくなったけど
高いともっと気にしてしまうから堪えて
血圧を計ってない！
明日には落ち着く！
明日駄目でも明後日には落ち着く！
気分転換に
いつもの美容室に連絡したら
午後に空きがあったので
シャンプー、カットしてきた
いつもなら
帰りは徒歩だったけど
「雨☔降っているから迎えに行く」
の連絡入っていたので頼んだ
来てくれてありがとう💕
もっと元気回復して
少しの雨☔なら歩けるようになりたい
今日は「少し」よりは多かったかも（笑）
年々年老いていくのだから
無理なのかな🤔
だけど
必ず良くなる！
そう思って過ごすしかない
何回もその気持ちが落ちてしまうけど
なんとか頑張ってると思う
頑張るしかない！