実は、１４歳で
自律神経失調症・不安神経症
パニック障害・過呼吸
になり未だに治りません
上手に付き合っていくようにはなってきました
冷や汗だらだらとかはほぼなくなってきましたが
電車・バス・観覧車など乗り物の密室空間
トンネルなど先の見えないとき
映画館などの音響・暗さ など
過呼吸になります
自分で運転する車は意外と平気
(多分集中してるからｗ)
会社の人は誰もこの事実を知りません
友人も数人しか知りません
何故なら気を使われるから
常にあほなこと言ってる私でも
色々あるんです
解ってくださいとは言いません
そんな人だって居るってことを知っていてほしい
色々書いてしまいましたが
同じように悩まれてる方がいらっしゃったら
是非、お話ししましょう