「ベジライフ酵素液」でダイエットを始めてから175日目に

60.2キロから45キロまで痩せて目標達成しました[合計15.2キロ]。

ダイエット成功してから89日目

体重は44.4キロ(前日比－0.2キロ)

朝食をベジライフ酵素液の炭酸水割りで置換えしました。

今日は0.2キロ減っていました！！
これで焼肉を食べ過ぎて増えた分が昨日と今日で元に戻ったことになります(合計1キロ)！！
一時はどうなることかと思ったけど、とりあえずホッと一安心です(*^▽^*)

断食しなくても1日2回の置き換えをやると、わりと一気に体重が落とせますね♪

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2日間で1キロ痩せました！