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本書は、日本速読協会の主任講師が書く“速読”本です。“速読系”の本は、10数冊読みましたが、本場“速読”の本は初めて読みました。
「飛ばし読み」「斜め読み」などとは異なり、すべての字を見る読み方です。
１週間の「スーパー速読」トレーニングプログラムです。第1日 現在の読書ｽﾋﾟｰﾄﾞを知り､基本訓練を始めよう
第2日 眼筋の働きをよくする訓練をﾏｽﾀｰする
第3日 ｢ｽｰﾊﾟｰ速読｣の中心的ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ開始!
第4日 脳を強化して､ｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟを図る
第5日 視点移動と視幅拡大のための特訓
第6日 視幅を広げ､ﾌﾞﾛｯｸで見る応用訓練
第7日 ｲﾒｰｼﾞ処理の能力を鍛えよう
「スーパー速読」は目の動きの強化をするだけではありません。いちばん大事なポイントは、目の使い方です。
●いかに目を止めるか
① 文章の文字のブロックにいかに速く視点を止め、
② 視点と止めた時に、焦点の合う文章ブロック（視野）の文字数をいかに増やし、
③ 次の文字のブロックにいかに速く視点を移動させるのか
桜+の+開花+は+今年+は+早い。
↓
桜の開花は+今年は早い。
見えている狭い範囲を１文字ずつ「読む」のではなく「文字ブロック」として「視る」方法に変えていくと、画期的に速度が上がります。視野を広げてより広い範囲を一度に読み取りことができればいいのです。
１行を３つのブロックに分けて、目を止めて読む。そのトレーニング方法が載っています。
僕の速読は、目を止めないで流していく方法です。「スーバー速読」とは逆の読み方ですが、飛ばさないで速く読みたいときには有効な方法です。
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速読にはいろいろな手法があります。
お勧めの速読本は、この３冊です。[新版]あなたもいままでの10倍速く本が読める/ポール R.シーリィ
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フォーカス・リーディング 「1冊10分」のスピードで、10倍の効果を出す いいとこどり読書術/寺田 昌嗣
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王様の速読術/斉藤 英治
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僕は“フォトリーディング”講座を受けたので、それをベースに、あと２冊の内容をミックスしたオリジナルな方法で速読をしています。
コツを掴めば、誰でも本は速く読むことができます。
時間は貴重です。すべての本が熟読に値するはずはありません。
「自分に必要な本の必要な部分を選んで短時間で読む技術」
是非、みなさんも身につけて欲しいと思います。