1月の総括！！！

1月末でダイエット開始から、3ヵ月半。

1月スタート時点でー5ｋｇの体脂肪率が-4％。


今月は仕事の忙しさもあってなかなか減らせませんでしたよ・・・・

結果はスタートからで体重が-6ｋｇ、体脂肪率は微妙にアップの-3％(￣ー￣)

体重は71ｋｇの壁に苦しみましたが、滑り込みで70ｋｇ台に突入～


まぁ、今日は久々にガッチリジムって来ましたよ！！！

2月はなんとか69ｋｇ台に持ってきたいですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


今日はジムった後、ファミレスでのんびりしてました。

ファミレス行くのも振り返ってみると1年ぶりくらいかな？？？


大学生らしき集団が試験勉強してる横で

友達と他愛も無い話してましたよ。


んだば、サヨナラ～


うひゃひゃひゃ～

DVD

いや～、楽しみですな。

ホルモンの新作ＤＶＤ「デコＶＳデコ」♪


しかもＰＶ付！！！

歌詞をとても書けない様な「ビキニスポーツポンチン」の

ＰＶを新たに作ったらしい！！！


前作ＤＶＤ「デブＶＳデブ」と合わせて買わなきゃ～


3月の楽しみが増えたよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

意外と

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面白い感じでしたよ。

ドタバタ感あり、予想させる展開ありの
意外なオチへの持ってき方。

キサラギ。

よっしゃ～！！！

今朝は朝から、家族が集合して

家族会議！！！！


昨夜、新しい家族（妹）を頼んでいた獣医さんから

連絡が有り、


新しい家族を3月から4月頃に迎えることになりました！！！


もうね、待ち望んでいたニュースですよ～( ´艸｀)

1月に生まれたばかりなのでまだ、写真とかも見せてもらってないんですが、

今から対面する日が待ち遠しいラブ