ブログネタ:いつまでもデブと思うなよ

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どーも、メタボ予備群間違い無しのお兄やんです
(言っててムナシイデス)
というわけでそんな私が食いついたブログネタ:
「いつまでもデブと思うなよ」を!!!
昨年、ジムに通い始めたものの、仕事の忙しさを
理由にかなりサボっていたんですが、
今月に入ってからは週1でもジムに通う時間の
確保と毎日の軽い筋トレを維持できています。
ダイエットの成功はモチベーションを維持できるかって
いうのもあると思います。
(ダイエット成功してない僕が言うのもなんですが・・・)
そんな私のモチベーションの維持は実は
アメブロを始めてからの日課とある偉大な先人の一言です。
アメブロを始めてからの日課とはアメンバーに
なって頂いてるOS@MUさんのブログ を毎日見ること。
OS@MUさんは筋トレをされた日はメニューを書かれてるので
色んな意味で刺激を受けますね。
そして偉大なる先人の一言とは・・・・・・
ガンバレ、俺。
by大家健(ユニオンプロレス)
コレでダイエットできるかは自分の意志次第???