チビちゃんの出産の記録
陣痛から２４時間の旅
7/16(金)深夜〜7/17（土早朝
出産予定日５日前
23:00
恥骨(膣)の痛みが数回来たので、立てないほど。でも生理痛のようなお腹の痛みではなく、かなり下の方の痛みだったので、最初は陣痛とは分からなかった。
00:30-2:00
測ってみると痛みが5分間隔で1分半続いたので、寝られず、もしかしたら陣痛かもと思う。
5回続いたので病院に電話してみたら、とりあえず病院に行ってみることに。
前回息子の時と同じ若い助産婦さんKristine
2-3cm開いていた。
まずベルトをして赤ちゃん心音を取り、そのあと便を出す薬を飲むがなかなか出ない。
トイレでも陣痛の痛みが激しくなり、かなり叫んだりしゃがんだり。20分くらい頑張って少し便が出る。
分娩室1に移動。
膣の痛み激しい。
時々 頭がでできそうなお尻の方の痛み。
トータルで見てもこの最初の段階がいきみの段階の二番目に痛く辛い状態だった。
早朝5:00
無痛分娩 エピドラルを打つ。by スウェーデン人 男の先生
5:30
随分痛みが和らぐ。感じるが突き刺さる感じがない。
早めに破水させる。理由は前回帝王切開だったため、チビちゃんの頭にシールのような電子を貼って、赤ちゃんの様子を見守るためとのこと。あと陣痛促進剤の薬を飲むため？
でも破水を早くさせたのが原因で、ベビーが下までちゃんと順調に降りて来られなくなったのかも。。。。
7/17(土) 朝7:00
二人目助産婦 Bolette、 Dansk
とても優しく居心地も良い助産婦さん。
色んなパターンのゆらゆらダンスを試す。
①タオルを私の腰に巻き、助産婦さんが私の腰をゆらゆら揺らす。
②ベッドの片側に落ちそうな姿勢で寝転がる。
これをすることで、赤ちゃんがくるりと出てきやすい位置に移動してくれるように。
Labozoというらしい
無痛分娩が上手な先生だったのか、全然痛くない。超リラックスして楽しめた。痛くなったらすぐエピドラルの量を上げてくれた。
①プレイケストーレンに立って陣痛時、腰をフリフリ。
②ボールに座って腰をふりふり。
③１時間休憩、食事とリラックス。寝る。
の繰り返し。
前回は痛いし休憩はないしで、ぶっ続けで２７時間だったから、今回はリラックスしまくりでなんか不思議だった
朝7:00
ベッドで寝る。リラックスタイム①
ガスしなくても痛くない。
美味しいトーストを作ってくれる。（さすがデンマーク人？）
10:30
陣痛痛くなってくる。
うんちがしたくなる痛み。
ガス使う。
まだ4cm。
早く破水したのがよくなかったと聞く。
破水して６時間待たなきゃ陣痛促進剤打てないので待つ。
12:00 薬で陣痛促進させる予定
それまで休憩①
エピドラルも少し上げてもらう。
私体小さいからこれ以上開かないかも。。。
やっぱり前回と同じパターン？と少し悲しくなる。。。
でも話せるし寝れるし、体は余裕のよっちゃん。全然痛くない。
今回エピドラルよく効いている。ということは前回は効いていなかったとわかる😅
だけど残念な結果、この８時間は4cm止まりで変化なし。
7/17(土) 15:00 3人目助産婦
Angelia スウェーデン人
立ってプレケストーレン
16:00-17:00
寝る。休憩②
4-5cm くらい。
17:00-19:30
プレケストーレンに立って陣痛の時にフラフープダンス。
19:30 チェック まだ4-5cm
20-21:00 なんと8-9cm！！！これは初めて！New record!!!
このままいけるかと思いきや、、、、
最後のpressefasen(いきみ)
1時間半いきんでもいきんでも出てこない
陣痛がある時にいきむ。
（トイレでやる感じと同じ）
両腕で両腿を抱えて、
頭をお腹に引き込む体勢。
口閉じて！このまま押して！と言われたので口を閉じていきむ。海に潜っていると想像してみたり、出来る出来ると意識したり、秒数えたりしたけど、息を止めるのは20秒が限界！
何十回試しても出てこない。もう力がつきて無理と思う。力がなくなって諦めそうになる。正直もう無理と思った。
ピ・ン・チ、、、！！！
ピ・ン・チ、、、！！！
4人目の助産婦 danskでとても優しい人
１時間しても出て来ないし力尽きたので、お医者呼ぶ。吸引分娩することに。
ちょっと横の頭が長く残ったけど、頭に出血もないし問題ないし、治るみたい。赤ちゃんの向きが合ってなかったから出て来れなかったみたい。
すでに数時間で頭の膨らみは治まってきた。
陣痛開始から２４時間後、
23:17 出産🤩💕
なんとかギリギリ7/17に生まれてきてくれた🌸
7/18(日) ホテルへ
それから随分長いこと、3:00くらいまで膣などの確認や縫ったりする。出血が出ないかの確認で、お腹を思い切り押されるのが痛い。
一箇所自然に切れる。
一箇所切る(出産時)
シャワー浴びる。
食べる。
膣がキウイ？オレンジ？のようにすごく腫れる。
早朝3:00 ホテルに移動。
私もやーっとうつ伏せで寝られるので嬉しい限りです
6:00 ２時間寝て、３時間おきに、おしっこ出すことが大事だそう。でもまだ出ないのでカテーテルで出す。
2ー４時間おきに授乳。最初の2-3回は手こずったが、その後すぐにうまく吸ってくれるようになった。
鼻を塞がないように赤ちゃんを横向きに頭が少し上を向くようにするのが大事。
日曜夜からお腹空いたら、泣いて知らせてくれるようになる。
9:00 barnesjekk 赤ちゃん健康診断 Ok!
10:00 朝食ホテル パン
11:00 samtale med jordmor 助産婦に質問や相談。破水を早めたのは間違えだったのではと話す。
夜中 0時 黄疸チェック(アジア人は必ずチェック！)
↓ホテルのカフェテリアの食事。
（病院の中にホテルが入っていて、普通分娩の人は出産後ホテルで過ごす。）
パートナーは１日600kr（7千円くらい）追加でダブルベッドの一緒の部屋を借りられる。結局3泊借りた。
感情面
エネルギーつかいは果たしたので、産まれた直後も、正直心が空っぽで、あまり感動というよりは、「あら、そう、生まれたの」という呆気ない感じでポカンとしていた。生まれた感動とか可愛いとか感じられないくらい疲れ切っていた。
数時間後に急に終わりが見えなかった出産が終わったことに涙出てきたり、翌日の健康チェックで何も問題なく健康に生まれてきてくれた感動とか涙出てきた。それだけがすごくこの10ヶ月なぜか健康面がずっと心配だったから。
7/19(月) ホテル２日目
ママの血液検査 500以上出血したから(600ml)
鉄分が足りないらしい。
よく食べて飲むように。
聴覚テスト OK!
聴覚テスト OK!
7/20(火) ホテル3日目
ベビー血液検査 2回目 2回
黄疸とスキャンなんちゃら(受けるのは自由)
⭐︎痛いところ⭐︎
お腹→生理痛のよう
膣→キウイが4つくらい腫れ上がってる。
最初の週は5ー６時間おきに痛み止めIBUX400mgとParaset 1gを飲んで良い。
最初の週は5ー６時間おきに痛み止めIBUX400mgとParaset 1gを飲んで良い。
お尻→立ち上がって歩く時痛い。座る時痛いので出来るだけ横になって座らないようにする。
ホテル2-3日目で少しずつ尿と便が出るようになってきた。
ホテル2-3日目で少しずつ尿と便が出るようになってきた。
腕→いきんだ時に使った腕の筋肉の痛み。こんなことなら腕のトレーニングしておくべきだった。あとは息を長く止めていきむ練習。
全体の感想
１２時間の4cmどまりで長時間かかったことや、頭が違う方向を向いているという問題は前回と同じでした。
ですが今回は娘が自分で早めに陣痛を起こしてくれたこと。でも破水が早くてびっくりしてそこで止まってしまいましたが、頑張って8-9cmまで開いてくれたこと。吸引分娩という医療の力も借りなくてはでしたが、自然分娩を出来たことがとてもすごいことだし、ありがたいことだったなあと思いました。
助産婦さん方もとても優しく、居心地が良く、最後のいきみの段階をのぞけば、ずっとリラックスして楽しくおしゃべりしたりして過ごしたり、休憩もあったり、寝れたり、美味しいトーストを頂いたりして過ごせたので、
この人手不足の忙しい中、正社員でなく契約社員の多い中、素敵な助産婦や医者の方に出会えてとてもラッキーでした
以上。またご報告します☺️🌸