ショットで考える事決定!
4月5日に重心を左手へ移動するショット
イメージで1か月間やってみて、なかなかの
好調で、そのお陰で左の壁が覚醒し、重心を
アドレスで左へ移動しなくても今回の下記の
記録のとおり、実践での良いショットが
できるイメージが完成した
やはり、左への重心移動だと、球筋が低くでるし
ドライバーショットになった時に、切替ができなくてミスショットが出てしまう
その点も改善されて絶好調
5月6日 秋葉にて年齢別選手権参加
スタート10番ホールでセカンドショット
の落下地点にバンカーを馴らすデレッキに
あたり弾き、OBがあったものの、
他のドライバーショットもアイアンも
なかなか好調だった
ドライバーショットは気持ち良くヒットし
方向のブレ無し
アイアンショットも気持ち良い打音で
ダウンブローにインパクトしてグリーンを
ヒットできたのでイメージを記録
イメージで考えた事
ドライバー
素振りでスクウェアに構え、ヘッドの後ろ
のポイントに目線を合わせて、とにかく
スクウェアを意識して小さいスイングから
本振りイメージのスイング
スパットの僅か右方向にフェイスをセット
スタンスをスクウェアにセット
重心を前後左右に均等にし、ヘッドの後ろ
のポイントを基準に、ヘッドをフワリフワリと
上下してスクウェアを確認する
素振りした時のトップポジションに、ゆっくり
テークバックし、ヘッドの後ろのポイントに
力みないスムーズなリズムで
インサイドアウトに解き放つ
絶対的に両足スタンスの向きと
姿勢がスクウェアに
ヘッドの後ろへインサイドアウトへ
力みなく解き放つ
アイアン
スパットにフェイスの向きを合わせ
目標方向にフェイスが向いてるかを確認
アドレスしたら、ボールとの距離が近く
でもないか遠くでもないかストレスなく
構えられているかチェック
もう一度フェイスが目標に向いてるかを確認
身体に力みが無いかをチェック
(持ったクラブの適正な距離だけ飛ばす意識)
無理に遠くに飛ばそうと思うのは厳禁
両足の前後左右の重心は真ん中
後は、頭を残して両膝を固定、左足の壁を
意識しながら左手で上げれるところまで
上げて、ヘッドをインサイドアウトに
タイミング良く解き放つ
力んだり、飛ばそうとすると
オーバーテークバックや右手が邪魔して
アウトサイドイン起動や、フェイスのトゥ寄り
にヒットして当たりが薄くミスショットに
なるから注意
絶対的に、力まないように
頭を残して、左手でスイング、左の壁を意識
インサイドアウトに、
斜め内側からダウンブローを恐れず、
ヘッドを落とす感覚
パター
グリップを緩く
フォロースルーで低く長く
目標方向へ押し出す
フォロースルーで、テークバックと
同じ量でピタリと止める
アプローチ
1.頭を残す
2.スイング中に絶対に両膝を動かさない
下半身固定し左腕と胸を一つにして回転
3.振り幅を確認したら、それを信じて
絶対に打ち急いだりしない
スイングスピードを素振りで確認した通りに
ゆっくりやる
