最近、ママが口にするようになったデーツ(なつめ)。



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ダー(旦那さん)が毎日食べています。


ドバイのお土産。
バティールのデーツは有名な様ですね。


ダー(旦那さん)が向こうに帰る際は、ドバイでトランジットなので、山盛りデーツを買って帰って来ます。

無くなれば、向こうに帰るお友達にお願いしてドバイで買って来てもらう程。。。



デーツ。
見た目があまり好きでなく、口にしなかったのですが、大変体に良い。。。美容にも良い。。。


食べてみると、干し柿の様に甘くてクセになります。

クリームチーズと一緒にワインのおつまみにも。。。♡



「一日食三棗、終生不顕老」
毎日3個のなつめを食べれば、年をとっても老いが現れない。。。など、中国では昔から珍重されてきたそうです。

漢方医学では、血液に栄養を与え、
「気」に良い効果がある様ですよ。
栄養不良、貧血、めまい、不眠症、喘息、アレルギーにも効果的とか。。。



ダー(旦那さん)は、いつもホットミルクと一緒に食べてますよ。



美容にも良い!と、言う事で1日3個ずつ食べている単純なママです。(笑)


少し続けてみます♡