ダイエットに効果的ということで名を馳せたデトックスとは、体内のあちこちに溜まってしまった不要な毒を体外に排出させることを重視した健康法であくまで代替医療に分けられている。「detoxification」を短く表現した言葉である。
爪の生成される様子は樹木の年輪のように刻まれるというものであるために、その時の体調が爪に表れることがよくあり、毛髪と同様視認できて分かりやすいことから健康のバロメーターとも呼ばれている。
爪の生成行程はまるで年輪のように刻まれるというものなので、その時々の健康状態が爪に出ることが多く、髪と等しく目で確認できて分かりやすいことから健康のバロメーターとも呼ばれているようだ。
シワのない肌に欠かせないコラーゲンは、特に夏の強烈な紫外線に当たったり様々なダメージを与えられたり、人間関係など精神的なストレスが徐々に積み重なったりすることで、破壊され、遂には生成することが困難になっていくのです。