体験

最近加圧トレーニングを体験

腕や足に圧をかけて、


運動してみた


思ったより大変ではなかったが


もし入会すると


お金が大変だなーと


思った


引き締めたい


揺れ動く


ダイエットや引き締める方法でオススメがあれば


教えてください

ﾋﾔﾘ2

今日もに不幸な出来事があった

エレベーターが開いた瞬間

が扉を急に触り


扉に指二本挟まれてしまった


また緊急で病院へ


予測つかない事が最近一瞬のうちに起きる


幸いレントゲンでも異常はなく、指は腫れてはいるが元気そうだ


心配続きで、ママは胃が痛い


だけど…ほっとした

ﾋﾔﾘ

パパが車に入ってきた蝦を追い払おうと、


窓を開けて


閉めた！


その瞬間


子供の手が窓に挟まれて

パパー…！


とママは叫んだ


に緊急でレントゲンを病院で撮ってもらった。


幸い骨には異常がなかった


本当にドキリでヒヤリでした