見た目ダイエット2の復活編

２週間で体重が２キロ痩せた。筋トレ、キックシェイプ、ヒーリングストレッチ。そして食事制限。夜の炭水化物を極力減らしたのだ。鏡を見ると、まず、胸の贅肉が、消えた。萎んだ感があるのは残念だが、引き締まったのは事実だ。下の画像、見るからに低カロリー食。ダイエットは趣味かもしれない。

枝豆ナゲット