【冬のゴルフは、寒さが身に凍みますよね＾＾；
風邪をひきやすい人に朗報です
1セットたった5分を3セットやるだけで、体の芯からポカポカ温まり、新陳代謝もアップし、2か月後には、体重が１０キロ以上減、しかも、下腹ポッコリのお腹も解消する、今流行りの体幹トレーニングをご紹介します】
皆様、こんばんは！杉岡賢明です
今日は、１日、雨でした。冬の雨は、たまりませんね＾＾；
若干、気温が高かったので、少しはマシでしたが、それでも冷たい１日でした
では、本題に入ります
あなたは、毎年、冬に風邪をひきませんか？
私は、仕事柄、ずっと外にいるので、今まで、冬の時期は、風邪をひいていました
そもそも、風邪をひく原因は、体温が下がるからですが、その体温低下を止める、もしくは体温を上げるトレーニングをすれば、風邪なんかひきません
今ではある体感トレーニングのおかげで、風邪はひかなくなりました
しかも、1セット５分を3セットやるだけの体幹トレーニングです
体幹トレーニング聞いたことありませんか？
”体温が高い状態＝新陳代謝が高い”ということ
つまり、瘦せやすい身体ということです
この寒い冬の時期に、ゴルフをする人にとっては、風邪をひいてしまうと、せっかくのゴルフも楽しめません
そんな時に、この体幹トレーニングで、代謝を上げて、瘦せやすい身体になって、しかも、この体幹トレーニングは、身体能力も上げてくれるのです！
すごくないですか！
皆さんにご紹介したい体幹トレーニングを教えてくださるのが、こちらのご両名です
https://www.facebook.com/mb3zkinntore/
私は、このトレーニングのおかげで、冬の時期に必ず引いていた風邪も、怖くなくなりました
「冬の時期は、寒くて風邪をひきそう～・・・・・」
そんな弱気になってしまうという方
今年から、風邪を引かない身体になって、冬のゴルフをエンジョイしませんか？
松下式トレーニングに興味があるという方は、私のＬＩＮＥ@にご登録頂きましたら、詳細をお伝えいたします
≪＠rtg2466y≫ ＠マークを忘れないでくださいね
もし、ＬＩＮＥ＠にご登録されるのに、抵抗があるという方は
こちらに、直接コメント頂きましたら、お答え致しますので、どんどん書いてくださいね
よろしくお願い致します
本日は以上です
ありがとうございました
杉岡賢明