ひとりばんごはん

昨日は夫が体調悪くて晩御飯いらんかったから一人でご飯

大好きなネギ塩豚どん

３回目ww
毎週作ってる(笑)
ちょっと飽きたかもww

付け合せは水菜のおひたし
味薄い(笑)←そういうもん

夫には素うどん作った

クラシルっていうアプリ落としてみた

無料やし見やすいし美味しそうなんいっぱいあるー！

また色々作ろーっと

しょうがないから夫の酒のあてになるやつも色々探してる

てか昨日生理きた(ง ˙ω˙)ว 不順w
昨日腰痛で足まで痛かった(笑)
生理ない2年間楽やったな〜(´・ω・｀)w

(*´∇`)ﾉｼ　ではでは～

げろげろ

昨日は高校の友達と旦那さん、彼氏さんとうちでホームパーティ。

大勢でいるとまた予期不安。
膜がかかって遠くにいる感じになって息が詰まって苦しくてウッとなって吐き気がする(´・ω・｀)
キッチンにてバレないように口ん中のもの出した(笑)

発作まではいってないけど危なかった。ww

前にスイミングの友達たくさんと友達旦那さんも何人か一緒にお祭り行った時もげろげろ吐いてしまった。

w

元々人混み苦手やのに大勢でいたからかもな。

口洗いに友達がトイレ一緒に行ってくれたり、並んでた人みんな先に行かしてくれたり、友達の旦那さんと友達家まで送ってくれたり、
みんなめっちゃ優しいけどな。

家でめっちゃ泣いたわ(笑)

人混みとか大人数とかはもちろん、
遊んでる仲間内に男の人、又は私がパニックと知らない人,パニックに理解ない人がいると高確率で来るなヾ(･ω･`;)ﾉ

生きていけない引きこもりたい誰とも関わりたくないって落ち込む自分と、

場数踏めば慣れる！むしろパニック出しまくってこういう奴なんだなと思わせるぐらい何回だって挑戦しようぜ！ってやけにポジティブな自分に挟まれて窒息しそうw

んまぁいいや(；´・ω・)ww

ゲロったらげろった時だ。
過呼吸なったら過呼吸なった時だ。
なるようになるさ。
なるようにしかならないさ。
引かれてもいいさ。。
いいんやけどね、、
別にいいんやけどね。。

苦しいんやけどね。息が。

んんん辛い。

ww

あぁやばい。
無価値感がやばい。
消えたい。。(死にたくはない)

へへへ泣きたい(笑)
ほんとクズだな。。

ってゆー気分www

てか天木じゅんちゃんめっちゃ可愛いよな。

ＡＶデビューしねぇかな