ちゃおす

写真は日曜日に撮った
初めての犬の散歩

てか唇の荒れ具合はんぱねえ

痛いよ~
さて、今日は成人の日だったねぇ
去年が懐かしいや。
いやしかし、早いな笑
よしえちゃんおめでとう


夕飯はジャージャー麺再チャレンジ

うまくできた

あとししゃも~
物足りなくてデザートにリンゴとバナナ

みかんも食べようとしたけどやめた

我が家意外とフルーツあるな

挽き肉100g50円だったからこのレシピ

タケノコと椎茸入れたらうまうま

大ちゃん、和食がいいって言ってたから
明日は煮物にしよう

あ、頼んでた福袋とセットアップ届いた

うわーい



うんうん、可愛い

じゃあまた明日

p.s
乗ったら体力の衰えにびびった笑明日筋肉痛だったりして…

継続は力なり

寒さに負けず健康のために頑張ろ

