5月も6日経過。


1,3日に酒を飲んだが暴食はしていない。


4,5,6日は米を口にしていないため腹はいつも減っている。

同3日はウォーキングをしてみたり、うちっぱなしにいってみたりして運動もこなしてみた。


明日の計測では1.5キロくらいは減量できていることを願って今日はねるとしよう~(@ ̄ρ ̄@)zzzz