食べたら動け。

　私の究極の論理。

それは、食べたら、その分動けと言うこと。

食べたきゃ、動け。

痩せたきゃ、動け。

かっこよく痩せたいならば、動けです。

痩せたきゃ、体をびっくりさせろ。

痩せたきゃ、まずは、体に慣れさせろ。

自分の体は、正直であることを知れ！

そして、コントロールしろ！

毎日の積み重ねだ。

ダイエットはやればやるほど、必ず痩せる。

自分の体を信じろ。