
そのまま言ってぇ
こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験と不思議な呪文でもおまじないでもない、宇宙の法則から願いが叶うことについて書いていきます
前回は有名なアスリートや起業家たちが実はしていた
独り言についてお伝えしました
独り言というとあぶないイメージがあるかもしれませんが
セルフトーキングでしたらまともなイメージがあるかもしれません
今回はセルフトーキングに引き続き
感情を声に出すことについてお伝えします
何かをしたり、様々な状況の中において自信のある方は
実際にはおっかなびっくりかもしませんが
堂々としているように見えます
何かをしたり、何かが起きたりした時に
自信のない方は自動的に自分を否定する言葉が
頭の中に出てきて
ちゃんと自信をなくしてくれます
そのような時には胸に湧き上がった言葉を
そのまま口に出すことがとても有効です
通常、自信のない方は胸に湧き上がってきた言葉を
口から出す前に頭で自信を失うように変換してしまいます
そしてこれを自動的に行ってしまっています
そこで、自動的に変換をする前に
胸に湧き上がった言葉をそのまま口にすることで
自分が感じている本当の言葉を聞くことができます
もしかすると
「えっこんなこと思ってたの?」
と言った言葉が出てきて自分で自分の感情に
驚くかもしれません
始めのうちは胸に湧き上がってきた言葉を
頭で変換してしまいがちですが
続けていくことで
感じたことをそのまま口に出せるようになってきます
そのままの感情を言葉にすることで
頭で変換する前の正直な感情を知ることができるので
自分と向き合うキッカケになります
また、直感として良いことを感じても
口に出さずにいるとその感じた言葉が消えてしまいます
そして、ネガティブな自分を否定する自動プログラムが
働く前に言葉として出しているので
ネガティブになりにくいのです
そのまま胸に湧き上がってきた言葉を口に出してください
例えば、お子さんのいる方は親御さんの気持ちで
お子さんがいらっしゃらない方はご自分がお子さんの時として
どこかに出掛けてはぐれてしまったとします
とても不安で泣いてしまうかもしれません
逆に親御さんも不安で不安で走り回って探しているかもしれません
そして、やっとの思いで出会います
そのまま胸に湧き上がってきた言葉を口から出せば
「とっても不安だった」や「すごい心配した」などの言葉が出てきます
ところが
その言葉を頭で変換すると
「だから、離れちゃダメって言ったでしょ!」
「勝手にどっか行っちゃってもぉ!」
「みなさんに迷惑掛けて!」などの
言葉に自動プログラムで変換されてしまいます
言われた方としてはどちらが良いでしょうか?
そのままの感情を言ってくれたら
心配かけたから次は気をつけようとなりますね
もしも、そんな思ったことをそのまま言っていたら
変な人に思われてしまうとご心配な場合は
手にスマホや携帯を持って言ってみてください
音声メモをしているように見えませんか?
まずはなんでも構わないので胸に湧き上がってきた感情を
頭を通さずにそのまま口に出してみましょう
続けているうちに変わってきます
【人生を変える21日間プログラム】
参加申込URL
http://goo.gl/kTfruY
☆21日間プログラムですること
1.メールを受信する
2.決めたことをノートに書く
3.メールを送信する
4.サイトにアクセスしてコメントする
参加されているみなさんが良い方向へ変化しています
宇宙の法則に基づき
願いが叶い笑顔の人がたくさん増える続けることを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます
☆ LINK ☆
◎願いが叶うゆれるネックレス Dancing Stone® 専門店
http://negai-kanau.com
◎願いが叶うゆれるネックレス ダンシングエンジェル 専門店
http://dancing-angel.iine-honpo.com
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自分を元気にする方法
こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験と不思議な呪文でもおまじないでもない、宇宙の法則から願いが叶うことについて書いていきます
前回までは【人生を変える21日間プログラム】に参加された方の
21日間を完了した正直な感想をご紹介しました
他にも参加された方はいらっしゃいますが
了承を得られた方の体験談を機会があれば
またご紹介します
今回は自分を信じると書いて自信と読みますが
【人生を変える21日間プログラム】をされた方も
自分を信じて自分を愛することの重要性を参加された方みなさんが理解されました
自信を持つ方法については
http://goo.gl/xa2MDe
今までにいくつかお伝えしましたが
今回は簡単な方法で自信を持てる方法をお伝えします
それは独り言です
独り言というと暗いとかおかしな人というイメージがあるかもしれませんが
iPhoneを創ったスティーブ・ジョブスさんも
独り言を使っていました
https://youtu.be/RWsFs6yTiGQ
セルフトーキングと言って
自分自身を元気つけたり
良くない方向から良い方向へフォーカスを切り替えたり
頭の中を整理したりと
様々な効果があり
有名なアスリートや企業家たちが行っている方法なのです
もし今日が人生最後の日だとしたら、今やろうとしていることは本当に自分のやりたいことだろうか?
”If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?”
引用:名言+Quotes
とは言え
通りを歩いている時であれば周りに人がいても
さほど気にならないと思いますが
家庭や職場などで周りに人がいる時に
頻繁に独り言を言うと
始めのうちは
『何か言った?』と質問してくれるでしょうが
そのうち相手にされなくなるので
ちょっとだけ注意しましょう
【人生を変える21日間プログラム】に参加された方も
上手に独り言を使っている方もいます
【人生を変える21日間プログラム】
参加申込URL
http://goo.gl/kTfruY
☆21日間プログラムですること
1.メールを受信する
2.決めたことをノートに書く
3.メールを送信する
4.サイトにアクセスしてコメントする
参加されているみなさんが良い方向へ変化しています
宇宙の法則に基づき
願いが叶い笑顔の人がたくさん増える続けることを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます
☆ LINK ☆
◎願いが叶うゆれるネックレス Dancing Stone® 専門店
http://negai-kanau.com
◎願いが叶うゆれるネックレス ダンシングエンジェル 専門店
http://dancing-angel.iine-honpo.com
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