金曜日♪

やっと週末～

給料日だし、よし 飲みだ

・・・ってこともなく ジムへ直行

エアロバイクを真剣に(？)こぎました

健康診断までに痩せるぞー

と、言いながら今日もやっぱり夜中の晩餐(笑)

夜中の晩餐

スポーツクラブに行った日は
どうしても晩御飯を食べるのは
夜12時頃になります

いっそ食べないですぐ寝たほうが
いいんじゃね？

って思いますが、
食べないとお腹がすいて眠れない
という不条理

そして翌朝6時起床

ということで、
食べてすぐ寝る荒ワザ

がんばれ私の胃


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