お久しぶりです。
今年は漢方養生指導士(初級)という資格を取りました。
もともとハーブやアロマも体調ケアに取り入れていましたが、どちらかというとこの分野は西洋が本場だったりする。和ハーブとか和精油とかもあるけれど。
もちろん、良かったものは取り入れていますが、ピンとこないものもありました。
それよりも、アーユルヴェーダ、さらには漢方の方が自分には合っているのかなと思いはじめ
今年は漢方の勉強をはじめてみました。
特に漢方薬を飲んでいるわけではなく、普段の食事や運動などを漢方的に自分の体質にあった方法を実践する、というもの。
これにアーユルヴェーダ、アロマ、ハーブを効果的に取り入れれば、かなり良さそう!
鍼灸も漢方の一部なんですが、鍼灸に行くのも身体がスッキリして良いです!
今年は漢方養生指導士(初級)という資格を取りました。
もともとハーブやアロマも体調ケアに取り入れていましたが、どちらかというとこの分野は西洋が本場だったりする。和ハーブとか和精油とかもあるけれど。
もちろん、良かったものは取り入れていますが、ピンとこないものもありました。
それよりも、アーユルヴェーダ、さらには漢方の方が自分には合っているのかなと思いはじめ
今年は漢方の勉強をはじめてみました。
特に漢方薬を飲んでいるわけではなく、普段の食事や運動などを漢方的に自分の体質にあった方法を実践する、というもの。
これにアーユルヴェーダ、アロマ、ハーブを効果的に取り入れれば、かなり良さそう!
鍼灸も漢方の一部なんですが、鍼灸に行くのも身体がスッキリして良いです!
母親と、お出かけついでに新宿伊勢丹そばの「王ろじ」に行ってきました。
美味しいエビフライが食べたくて。
私はエビフライの定食、母親はとん丼(カツカレー丼?)を注文。
エビフライ、揚げたてサクサク、プリプリでかなりの美味しさ(^q^)大満足
洋食の店じゃないのでタルタルは無し、ソースです。
母親のとん丼も、大満足!
なんと表現したら良いか分からないけどカツカレーを丼にした感じで
(画像検索したら出てくると思いますが)
カツが独特の形で油こくなくて柔らかくて、カレーも蕎麦屋さんのカレーうどんみたいなルーにもう少しスパイスがパンチ効いててかなり美味しい。
ボリュームもあるけど、油ギトギトしていない。
(いわゆるカツカレーは私も母も普段はまず食べないし、脂身も苦手)
そして、王ろじ漬けというおつけもの(お茶と一緒に持ってきてくれます)、エビフライ定食についてたとん汁もオリジナル感があり美味しかった!
特にとん汁は、いわゆるとん汁だと思ったらびっくりしますよ。
とん丼1,000円
エビフライ定食1,750円
でした(税込)。
あまり大きいお店では ないので12時過ぎで満席。ちょうど一組出たところに入店出来ました。
ただ、メニューもシンプルで少なく、長居するような店ではないし男性客も多いので回転は割と良いと思います。
再訪したいお店です。
美味しいエビフライが食べたくて。
私はエビフライの定食、母親はとん丼(カツカレー丼?)を注文。
エビフライ、揚げたてサクサク、プリプリでかなりの美味しさ(^q^)大満足
洋食の店じゃないのでタルタルは無し、ソースです。
母親のとん丼も、大満足!
なんと表現したら良いか分からないけどカツカレーを丼にした感じで
(画像検索したら出てくると思いますが)
カツが独特の形で油こくなくて柔らかくて、カレーも蕎麦屋さんのカレーうどんみたいなルーにもう少しスパイスがパンチ効いててかなり美味しい。
ボリュームもあるけど、油ギトギトしていない。
(いわゆるカツカレーは私も母も普段はまず食べないし、脂身も苦手)
そして、王ろじ漬けというおつけもの(お茶と一緒に持ってきてくれます)、エビフライ定食についてたとん汁もオリジナル感があり美味しかった!
特にとん汁は、いわゆるとん汁だと思ったらびっくりしますよ。
とん丼1,000円
エビフライ定食1,750円
でした(税込)。
あまり大きいお店では ないので12時過ぎで満席。ちょうど一組出たところに入店出来ました。
ただ、メニューもシンプルで少なく、長居するような店ではないし男性客も多いので回転は割と良いと思います。
再訪したいお店です。

