明日までという事で大量消費するためステーキ風にこちらのお豆腐、水切りしてもあまり水が出ない... この投稿をInstagramで見る 明日まで❗という事で大量消費するためステーキ風に😃こちらのお豆腐、水切りしてもあまり水が出ない👀木綿? そのまま食べてもすごく美味しい😍 豆腐=白=五臓六腑の『肺・大腸』を潤します。乾燥する季節は特に食べたいですね😉冬は『腎・膀胱』に負担がかかるので黒い物を多く食したいです🎵 #五臓六腑 #陰陽五行 #食養生 #寿命まで元気でいたい #健康オタク #ご自身に合う健康法を #頂き物 #由美さんありがとう #豆腐レシピ #日本酒つまみ #アウトプットして覚える 遠藤夏美(@natsumi.endo.coconuts)がシェアした投稿 - 2019年Dec月16日am6時22分PST
壮美のポーズnatarajaasana別名ダンサーのポーズ心身の調和 下半身の引き締... この投稿をInstagramで見る 壮美のポーズnatarajaasana 別名ダンサーのポーズ 心身の調和 下半身の引き締め 集中力アップ ナタラージャシヴァは舞踊の王 ダンサーの皆さんも是非😃✨ #ひろこ先生とお揃いレギンス #mikano #ヨガ #壮美のポーズ #ダンサー 遠藤夏美(@natsumi.endo.coconuts)がシェアした投稿 - 2019年Dec月6日am1時15分PST
発表会のDVD が届きました予想以上に頑張ってくれた愛しい子供達お手伝いに来てくれたあべ先... この投稿をInstagramで見る 発表会のDVD が届きました❗予想以上に頑張ってくれた愛しい子供達😍お手伝いに来てくれたあべ先生、けいこ先生、ご理解協力くださった保護者の方々、振付サポートのともこ先生、ありがとうございました。 DANCEGROOVE COCONUTS が平成23年から毎年参加させていただいてる『命のつどい』『希望のステージ』は骨髄バンクの正しい理解を広める活動をされている団体です。生徒達の成長や活躍、また私達講師の経験となる場を提供してくださり、毎年感謝しております✨ 日本で移植を必要としている患者さんは年間少なくとも2000人。私は病歴があり直接ドナーとしての協力は出来ませんが、自分にも出来る事を少しでも続けていけたらと思います☺️ #命のつどい#骨髄バンク登録推進運動 #キッズダンス #港北カルチャーセンター 遠藤夏美(@natsumi.endo.coconuts)がシェアした投稿 - 2019年Nov月28日pm9時54分PST
