つわりが始まってしばらく経ちました。
まだ全然終わったという感じはしないけど、なんて言うか、慣れてたきたという感じはします
私の場合、どうしても口に入れられない！とか、見るのも無理！臭いで吐く！とかそういう物はないんだけど、食べた後に具合が悪くなったり、胃が痛くなったりする物があるって感じ。
なまじ何でも食べれるような気がするし、何だったら食べたい気持ちはあるだけに、食べてみるまでは分からなくて、食べてみたら酷い目にあうっていう繰り返し
これは何つわりと言うんだろうな
食べづわりに近い気はするが
ともあれ、試行錯誤を繰り返してわかってきたことは、いわゆるアルカリ性食品は食べても大丈夫なものが多いってことかなー。
あと生姜は正義
でも、アルカリ性だから大丈夫だと思ったらダメってこともあるし、日によって昨日大丈夫だったものもダメになることもあるから、ホントに難しい
試行錯誤に疲れた私がたどり着いたのが、大丈夫の可能性が高いものを食べ続けること
具体的には、主食は梅茶漬け（生姜入り）かフライドポテト。間食にリンゴ、甘栗、パイナップル
幸いにして、同じものを食べ続けることに苦痛を感じないタイプなので、つわりが終わるまではもうコレでいこうと
吐き気予防に生姜湯を飲みつつ、たまに気分転換に他のジャガイモ料理を交える感じで！
あとどのくらいつわりが続くかわからないけど、そろそろゴールは近いはず
がんばろう･･･